15.000 Ft felett ingyenes belföldi szállítás

News RSS

Egyéb, MMA -

Hogy igazán kemény légy, a legkeményebbekkel kell edzened. Tudja ezt a TDMG-arc Borics Ádám is, ezért augusztus végén Frankfurt felé vette az irányt, hogy néhány nap erejéig csatlakozzon az MMA Spirit csapatához. Az MMA Spirit Németország top kevert harcművész klubja, a Bellator ász Daniel Weichel mellett az M-1 Global-os Max Coga, Stehan Pütz és a szervezet pehelysúlyú királya, Buchinger „Buki” Iván főhadiszállása. Ádámot a TDMG megkeresésére Buki fogadta be, és hozta össze a német küzdősport élet krémjével. Az HFC 66 kilós bajnoka négy napot töltött a csapatnál, ahol erőnléti, erősítő, technikai felkészülés és sparring is szerepelt az étlapon. Ádi mind...

Tovább olvasom

bJJ, OTG -

Április végén ünnepeltek a magyar földharcosok: megszületett az ország első jiu-jitsu lifestyle rendezvénysorozata, az OnTheGround. Az OTG-n tíz perces, submission only grappling meccseket élvezhetett a közönség, nem mindennapi körülmények között. A gálának egy stúdió adott otthont, a mérkőzések alatt egy DJ pakolta a hiphopot, így a nézők nem csak a technikákra, a ritmusra is bólogathattak. Az OTG #1-en hét páros lépett tatamira, köztük a rendezvény főmeccsén a TDMG-arc brazil jiu-jitsu Európa- és világbajnok Szűcs Kristóf, aki óriási csatában végül döntetlenre végzett a csehek kiválósága, Eldar Yakuzával szemben. A gurulásokat a Gracie Barra Hungary vezetője, Max Carvalho mester is figyelemmel kísérte....

Tovább olvasom

Brain -

Amennyiben neked is szükséged lenne néhány jó tippre, hogy hogyan csökkentsd a szorongást és az idegességet, mielőtt belépsz a ringbe, a következő cikk neked szól. Mielőtt a vezetőbíró elindítja a küzdelmet egy sor különböző érzéssel találkozol: idegesség, izgatottság, félelem, nyugalom és még egy rakás különböző érzés áramlik át rajtad, emlékeztetve az edzőtábor pillanataira, győzelemhez segít vagy éppen hátráltat. Ahhoz, hogy eredményes legyél a ringben és megnyerd a küzdelmet, uralnod kell az érzelmeidet, amihez vezető első lépcső az, hogy szembenézz velük! A következőkben megismerheted a kedvenc eszközeimet, amivel a mentális tréningedet és ezáltal a teljesítményedet eredményesebbé teheted! #1 Vizualizáció Képzeld el a küzdelem...

Tovább olvasom

Brain -

Egész egyszerűen a jó szokások azok, amik megkülönböztetik a profi sportolót az amatőrtől. Azok a szokások, életstílus elemek, melyek segítségére vannak a profiknak, hogy keményebben és többet edzzenek, gyorsabban regenerálódjanak, jobban érezzék magukat és ezáltal jobban teljesítsenek. Ha a mindennapjaidat rossz szokások börtönében éled, sosem fogod tudni kiaknázni a benned rejlő potenciált. Sosem. Mert az, hogy alig alszol, tömöd magadba a hulladék kaját, csak hátráltatni fog a célodhoz vezető úton. Hogy honnan tudom mindezt? Mert profi thai boxolókkal dolgozom nap, mint nap és hidd el nekem: a rossz szokások és a kimagasló teljesítmény nem járnak kéz a kézben. A következőkben elárulom...

Tovább olvasom

Brain -

Engedjétek meg, hogy prezentáljak nektek egy írást Jack Slacktől, aki az állóharc rejtelmeibe szeretne minket bevezetni, kedvenc könyvét alapul véve. Fogyasszátok egészséggel. Sosincs egyetértés, ha egy bokszot leíró könyvről van szó. Részben azért, mert ez egy fizikai művészet, és nem egy meghatározható tudomány, másfelől, mert a nagy edzők sosem ragadtak pennát, hogy lejegyezzék tudásukat. És persze ott van a rengeteg stílusa is az ökölvívásnak, melyek közül mindet sosem tudod megtanítani teljes mélységükben. A legtöbb könyvet a modern korban írták, és általában a blokkolásról szólnak, mintsem arról, hogy milyen stratégiára van szükséged a ringben. De ne legyetek lelombozva, van néhány kivételesen jól...

Tovább olvasom